老福リフレッシュ体操

　介護予防のための体づくりや、脳力アップを目的とした体操を行います。

1　対象

　65歳以上の幕別町民

　～お元気な方を対象とした体操ですが、自分自身で回数を減らして無理のない範囲で参加していただくことも可能です～

2　日時

　時間：午前10時30分から　1時間程度

　月8回程度実施しています。（老福送迎バス運行状況により変更があります）

　令和6年度老福リフレッシュ体操日程をダウンロードして確認ください。

3　会場

　老人福祉センター　大広間

　（幕別町字依田381番地の1　電話：0155-56-5445）

　※公共交通手段として、コミュニティーバス（さつバス：停留所40老人福祉センター前）や老人福祉センターバスもあります。
　老人福祉センターバス運行日については、広報4月号8ページの記事もしくは毎月の広報暮らしのカレンダーをご覧ください。

4　利用方法

　申し込みの必要はありません。

　初めての参加の時は、簡単な問診票に記載していただきます。

5　参加料

　無料

6　持ち物

　水などの水分・タオル