福寿フィットネス
ページID：170013654更新日2025年5月21日
介護予防のための体力づくりを目的とした体操を行います。
1 対象
65歳以上の幕別町民で、自分で立ちすわりや歩行ができる方。
（お元気な方のための運動ですが、「最近自信がなくなってきた」という方も大歓迎です）
2 日時
日にち：令和7年度の予定は下記表のとおり。
月に2回で、すべて火曜日です。
時間：午前10時00分から午前11時30分
令和7年 | 4月8日 | 4月22日 | 5月13日 | 5月27日 | 6月10日 | 6月24日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7月8日 | 7月22日 | 8月12日 | 8月26日 | 9月9日 | 9月30日 | |
| 10月14日 | 10月28日 | 11月11日 | 11月25日 | 12月9日 | 12月23日 | |
令和8年 | 1月6日 | 1月20日 | 2月3日 | 2月17日 | 3月3日 | 3月17日 |
3 会場
ふれあいセンター福寿 （多目的ホール）
幕別町忠類白銀町384番地10
4 利用方法
直接会場にお越しいただき、体調に合わせて参加してください。
毎回の出欠連絡は不要なので、その日の気分で参加ができます。
※ 参加費用はかかりません
5 申し込み
初回のみ申し込みが必要です。 ふれあいセンター福寿までお電話ください。
申込先：ふれあいセンター福寿（01558-8-2910）
