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健康づくり講座

健康なからだ作りと運動のきっかけ作りを目的として、様々な講座を開催しています。
講座ごとに広報などで参加募集を掲載し、1か月前から募集しています。

平成31年度 健康づくり講座 一覧
講座名 開催日 対象者 問合せ先
6か月ウォーキングプログラム 5~10月 20歳以上 幕別町役場保健課 健康推進係
☎0155-54-3811
✉kenkou@town.makubetsu.lg.jp
女性向け 筋トレ講座(仮) 10~11月
(午前中・夜の2部開催)
20~50代 女性
男性限定 お腹やせトレーニング 1~2月予定 20~60代 男性
リンパセルフマッサージ&ストレッチ 令和2年2月5日・2月19日 20~60代 女性
効果があがる!ウォーキング講座 6月・10月・3月予定
(忠類地区)
20歳以上 ふれあいセンター福寿
保健福祉課 保健係
☎01558-8-2910
冬の健康づくり講座(仮) 1~3月予定
(忠類地区)
20~60代

詳細については、各講座のページからご確認ください。
未定の講座については、お問い合わせいただくか、近日公開までお待ちください。

このページの担当は

保健課 健康推進係
〒089-0692 北海道中川郡幕別町本町130番地1
電話 0155-54-3811 / FAX 0155-54-3839
(土日・祝日を除く平日の午前8時45分から午後5時30分)

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