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健康づくり講座

健康なからだ作りと運動のきっかけ作りを目的として、様々な講座を開催しています。
講座ごとに広報などで参加募集を掲載し、1か月前から募集しています。

令和2年度 健康づくり講座 一覧
講座名 開催日 対象者 問合せ先
6か月ウォーキングプログラム 6月10日、6月24日、7月8日、7月22日、8月5日、8月26日、9月9日、9月23日、10月7日、10月21日
【全日程 水曜日】
20歳以上 幕別町役場保健課
健康推進係
☎0155-54-3811
美ボディメイク~1カ月の本気エクササイズ~ ★夜コース〔6月11日、6月25日、7月9日〕
★昼コース〔11月19日、12月3日、12月17日〕
【全日程 木曜日】
20歳からおおむね60歳以下の女性
※託児可能
【男性限定】
トレーニング講座(仮)
10月19日、11月2日、11月16日、11月30日
【全日程 月曜日】
20~50代
男性
効果があがる!ウォーキング講座 6月・9月・12月予定
(忠類地区)
20歳以上 ふれあいセンター福寿
保健福祉課 保健係
☎01558-8-2910
冬の健康づくり講座(仮) 1~3月予定
(忠類地区)
20~60代
トレーニング室活用講座 1~2月予定 20~60代

詳細については、各講座のページからご確認ください。
未定の講座については、お問い合わせいただくか、近日公開までお待ちください。

このページの担当は

保健課 健康推進係
〒089-0692 北海道中川郡幕別町本町130番地1
電話 0155-54-3811 / FAX 0155-54-3839
(土日・祝日を除く平日の午前8時45分から午後5時30分)

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