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幕別町はチャレンジデーに参加します

チャレンジデー2014

 

5月28日(水)はみんなで運動やスポーツをしよう!

初挑戦者同士!神奈川​県開成町と対戦


運動したら報告しましょう 

チャレンジデー当日(5月28日)に、15分以上運動やスポーツをした方は、
(1)氏名・団体名、(2)参加人数、(3)運動の種類 を報告してください。

 参加報告用紙ワードファイル(17KB) PDFファイル(99KB)

ただし、一日に運動を何回しても、報告は1人1回です。(ダブルカウントの禁止)

電話 電話で報告
 0155-54-2130
 0155-54-2140

<受付時間>
午前9時から午後9時30分まで

FAXで報告
 0155-54-2188
 0155-54-4714

<受付時間>
午後9時30分まで

集計ボックスで報告

<設置場所
農業者トレーニングセンター
札内スポーツセンター
実行員会事務局(教育委員会)
札内支所
忠類体育館
糠内出張所

<受付時間>
午前6時から午後9時30分まで

mail Eメールで報告 左のアイコンをクリックしてください。

チャレンジデーとは?

 毎年5月の最終水曜日に世界中で実施されている住民参加型のスポーツイベントです。
 人口規模がほぼ同じ自治体同士が、5月28日(水)午前0時から午後9時までの間(21時間)に、15分間以上継続して何かの運動やスポーツをした住民の『参加率(%)』を競い合います。
 対戦に敗れた場合は、相手の町の旗を庁舎のメインポールに1週間掲揚し、相手の健闘を称えるというユニークなルールです。

運動する場所は?

自宅、職場、体育施設、広場など、どこでも構いません。

参加できる人は?

幕別町内にいる人であれば、どなたでも参加できます。他の町からの通勤者や通学生、観光客の方なども参加できます。

対象となる運動は?

 チャレンジデーに参加している気持ちがあればどんな運動も対象です。野球やサッカーなどのスポーツに限らず、体を動かすことならどんなことでも構いません。

 (たとえばこんなこともOKです)

  • 犬の散歩
  • 散歩やウォーキング
  • ストレッチ
  • ラジオ体操
  • バレエやダンス、踊り
  • ふだん、車でしていることを徒歩や自転車で行った場合 (通勤、家族の送り迎え、買い物など)

対戦相手 神奈川県開成町(かいせいまち)

  1. 概要 開成町は、東西1.7km、南北3.8kmと神奈川県で一番小さい面積の町です。関東ではじめてパークゴルフ場ができた町で、幕別町とはパークゴルフが縁で、交流を図ってきました。 
     平成25年5月10日、「災害時相互応援に関する協定」を締結し、災害時の連携協力や、日ごろから交流を深めていくとしています。
  1. 人口 16,606人
  2. 面積 6.56平方キロメートル

「チャレンジデー応援事業所・団体」の募集

チャレンジデーの趣旨に賛同し、次のPRや協賛などを積極的に行っていただける事業所・団体を募集しています。(応募期限:5月16日(金)まで)

  1. チャレンジデー当日に、チャレンジデー記念としてスポーツ振興誘導策を行う。(例)イベントの開催、利用料の割引など
  2. 独自で作成したポスター等を事業所や店舗に貼り、チャレンジデーのPRに協力する。
  3. 実行委員会の運営費用や参加景品の協賛をして、チャレンジデーを支援する。
  4. 事前に参加登録をして、チャレンジデーに積極的に参加することの意思を表示する。

※申し込み先は、実行委員会事務局になります。
※4の事前参加登録は、「幕別町チャレンジデー2014報告用紙」を使用してください。
※「チャレンジデー応援団体」として、チャレンジデーの「のぼり」を貸し出します。
※特別イベントの会場・折り込みチラシに、「チャレンジデー応援団体」として掲示します。

幕別町チャレンジデー「特別イベント」を開催します

「空き缶積み上げ」、「きれいになるヨガ」、「効果倍増ウォーキング」などのイベントを予定しています。
チャレンジデーへの参加は、健康増進や運動を始めるきっかけづくりになります。ぜひご参加ください。
特別イベントに参加された方には、参加賞をプレゼントします。

【事前申し込みが必要】

申込期限は、5月21日(水)までです。
電話やFAX、事務局に直接申し込みください。

1. 空き缶積み上げ(全国共通イベント) 9. 親子でトランポリン
4. き​れいになるヨガ 10. トランポリンで空中体験(大人対象)
6. ストレッチポールDEきれいに 11. 楽しいトランボリン(小学生高学年対象)
8. 効果倍増ウォーキング  

【事前申し込み不要】

当日、直接会場にお越しください。

2. 手軽なディスコンをやってみよう 7. 健康スポーツダンス
3. 水中エクササイズ 12. ためしてみようディスコン
5. はじめてのエアロビクス  

1. 空き缶積み上げ(全国共通イベント)

 

  • 内容 350mlと500 mlの空き缶を積み上げその高さを競います。
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。 1チーム3~4名 ( 参加申込書PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) )
  • 持ち物 運動靴
  • 時間 午前10時00分~午後8時00分
  • 会場 農業者トレーニングセンターアリーナ
  • ルール 空き缶積み上げルールPDFファイル(218KB)
  • その他 空き缶積み上げ大会実行委員会公式ルールを基に、チャレンジデー特別ルールで実施します。
         上位入賞者には賞品を授与します。

2. 手軽なディスコンをやってみよう

 

  • 内容 室内でカーリングをやるような感じです。だれでも手軽に楽しむことができます。一度体験してみませんか。
  • 参加方法 自由参加
  • 講師 全国ディスコン連盟インストラクター
  • 持ち物 運動靴
  • 時間 午後1時00分~午後2時30分
  • 会場 農業者トレーニングセンターアリーナ

3. 水中エクササイズ

 

  • 内容 水の特性を生かし、音楽に合わせながら全身運動を行います。はじめての方でも楽しいのは間違いなしです。
  • 参加方法 自由参加
  • 講師 幕別町トレーニング指導員
  • 持ち物 水着、水中帽子、バスタオル、飲み物
  • 時間 午後3時30分~午後4時15分
  • 会場 幕別町民プール

4. き​れいになるヨガ

 

  • 内容 太陽礼拝とヨガのポーズを呼吸に合わせて連動させ、代謝アップ、シェイプアップをしたい方におすすめ。体の硬い方、ヨガ初心者の方もOK
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。 ( 参加申込書 PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) )
  • 定員 定員20名
  • 講師 幕別町トレーニング指導員
  • 持ち物 フェイスタオル
  • 時間 午前10時00分~午前11時00分
  • 会場 札内スポーツセンター武道場

5. はじめてのエアロビクス

 

  • 内容 音楽に合わせて、楽しく発汗できます。一つ一つの動作をしっかりと動くので、初心者の方にもおすすめです。
  • 参加方法 自由参加
  • 講師 幕別町トレーニング指導員
  • 持ち物 室内用シューズ、フェイスタオル、飲み物
  • 時間 午後2時00分~午後2時45分
  • 会場 札内スポーツセンター武道場

6. ストレッチポールDEきれいに

 

  • 内容 わずか15分のエクササイズで、身体のこりや張りを和らげます。気持ちよくなりますよ。一度お試しください。
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。 ( 参加申込書PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) 
  • 定員 30名
  • 講師 幕別札内スポーツクラブ JCCAベーシックインストラクター 小田 新紀
  • 時間 午後7時00分~午後7時30分
  • 会場 札内スポーツセンター武道場

7. 健康スポーツダンス

 

  • 内容 マンボやディスコに合わせて誰もが楽しめるダンススポーツで、健康寿命を延ばしましょう。
  • 参加方法 自由参加
  • 講師 日本ダンススポーツ連盟普及指導員茶木広良
  • 持ち物 運動靴、フェイスタオル
  • 時間 午前10時00分~午前11時30分
  • 会場 札内東コミセン

8. 効果倍増ウォーキング

 

  • 内容 今までのウォーキングを変えるちょっとしたコツを伝授!めざせマイナス5歳ボディ
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。 ( 参加申込書 PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) )
  • 定員 20名
  • 講師 日本ウォーキング指導士 吉田景子
  • 持ち物 運動靴(紐付き)、フェイスタオル、帽子
  • 時間 午後2時00分~午後3時30分
  • 会場 百年記念ホール講堂

9. 親子でトランポリン

 

  • 内容 飛んで跳ねて、自由に楽しんでみてください。子どもたちの笑顔が輝きます。
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。( 参加申込書 PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) )
  • 定員 親子15組
  • 講師 十勝総合型スポーツクラブ フーニ
  • 持ち物 フェイスタオル、運動着 ※靴下着用
  • 時間 午前10時00分~午前11時00分
  • 会場 十勝トランポリンスタジアム

10. トランポリンで空中体験(大人対象)

 

  • 内容 トランポリンは、リンパの流れが飛躍的に向上し体中の細胞の強さと活力が増すと言われています。一度、空中体験をしてみませんか。
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。( 参加申込書 PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) 
  • 定員 15名
  • 講師 十勝総合型スポーツクラブ フーニ
  • 持ち物 フェイスタオル、運動着 ※靴下着用
  • 時間 午前11時00分~正午
  • 会場 十勝トランポリンスタジアム

11. 楽しいトランボリン体験(小学生高学年対象)

 

  • 内容 「意外と楽しい」、そんな気持ちにさせてくれます。この機会にトランポリンを楽しんでみませんか。
  • 参加方法 事前申し込みが必要です。 ( 参加申込書 PDFファイル(392KB) ワードファイル(21KB) 
  • 定員 15名(小学生高学年)
  • 講師 十勝総合型スポーツクラブ フーニ
  • 持ち物 フェイスタオル、運動着 ※靴下着用
  • 時間 午後7時30分~午後8時30分
  • 会場 十勝トランポリンスタジアム

12. ためしてみようディスコン

 

  • 内容 初心者もベテランもハンデ無しで対等に競技を楽しむことができます。この機会にやってみませんか。
  • 参加方法 自由参加
  • 講師 幕別町スポーツ推進委員
  • 持ち物 運動靴
  • 時間 午後1時00分~午後2時30分
  • 会場 忠類体育館

問い合わせ・申し込み先

 

参加申し込みの期限は、5月21日(水)までです。

 

幕別町チャレンジデー実行委員会事務局 (幕別町教育委員会 生涯学習課 社会体育係)

電話 0155-54-2006  FAX 0155-54-4714

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このページの担当は

幕別町教育委員会 生涯学習課
〒089-0604 北海道中川郡幕別町錦町98番地
電話 0155-54-2006 / FAX 0155-54-4714
(土日・祝日を除く平日の午前8時45分から午後5時30分)

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