ホーム > 健康・福祉・子育て > 介護 > シニア世代体力検定

シニア世代体力検定

体力検定は、自立した日常生活を送るための必要な4つの能力を測定します。
あなたの体力年齢がわかったり、全国の平均点との比較ができます。

今の自分に必要な運動は何なのかを知り、笑顔で元気で過ごせる時間を増やしていきましょう。

日時・会場

日にち 会場 時間
平成30年7月4日(水) 幕別会場:保健福祉センター

午後2時~午後4時

(受付:午後1時30分から)

平成30年7月5日(木) 札内会場:百年記念ホール 講堂
平成30年7月6日(金) 忠類会場:ふれあいセンター福寿

対象

65歳以上の町民(身体の痛みなどが強い方はご相談ください)

測定項目

①歩行~歩く、横断歩道を渡るなどの、歩行能力を測定します。

②身体調整~着替える、段差をまたぐなどの身体調整能力を測定します。

③手作業~家事をする、ボタンをとめるなお手作業能力を測定します。

④姿勢返還~起きる、立つ、座るなどの姿勢変換能力を測定します。

定員・持ち物

各日30名(先着順)

運動しやすい服装、靴・飲み物

結果

2か月後くらいに郵送します。

参考:files/tairyokukenntei.pdfPDFファイル(414KB)

申し込み

幕別、札内会場⇒保健課高齢者支援係 電話0155-54-3812

忠類会場⇒保健福祉課保健係 電話01558-8-2910 

このページの担当は

保健課 高齢者支援係
〒089-0692 北海道中川郡幕別町本町130番地1
電話 0155-54-3812 / FAX 0155-54-3839
(土日・祝日を除く平日の午前8時45分から午後5時30分)

アンケートにご協力ください

よりよいホームページとするために、みなさまのご意見をお聞かせください。

質問:このページの情報は役に立ちましたか?
質問:このページの情報は見つけやすかったですか?
質問:その他のご意見・ご要望をお聞かせください。
なお、ご意見等へのご回答は、致しませんのでご了承ください。また、暗号化して通信されませんので、個人情報等のご記入はご遠慮ください。



広告

バナー広告掲載の申し込みはこちら

ブランデー買取

トラック

お酒買取

Japanese Whisky

トラック買取

美容医療相談

車売る・買取査定

リフォーム

保育士転職

着物買取

ウエディングドレスなら【公式】グランマニエ東京銀座・札幌

メリル

鉄道模型買取

婚活アプリの白い鳩



ページのトップに戻る ▲